Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Alvási rutin a sulihoz igazítva
Hét óra alvás a tökéletes?
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Minimum tíz óra alvás kell a gyereknek - Dívány
BrandChannel: Aludni márpedig kell: de mikor és mennyit? | hvg.hu
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Látványos táblázat az alvásigényről
Tech: Aki 10 és 11 óra között fekszik le aludni, kisebb eséllyel lesz szívbeteg | hvg.hu
Alvás – MOTE
Mit árul el az alvásunk?
10 óra alvás remek érzés, de nem szabadna rendszeresen megtenned
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
Mennyit kell egy embernek aludnia, hogy kipihent legyen? | 24.hu
Alvás hatvan felett | Házipatika
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Egészség | Femina
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Mi történik, ha úgy döntök, hogy 4 órát alszom naponta
A pihentető alvás 7 titka - így növeld a hatékonyságod!
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
